Ante canícula, recomienda IMSS Nayarit extremar medidas de prevención

● Este evento climático representa los 40 días más calurosos del año; inicia a mediados de julio y termina a finales de agosto.

Ante la entrada del periodo de la canícula, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit emite recomendaciones para evitar complicaciones a la salud.
De acuerdo con el doctor Jesús Gómez Almaraz, especialista en Epidemiología del IMSS en la entidad, el periodo que se denomina canícula son los 40 días más calurosos del año, debido a la disminución del inicio de la temporada de lluvia. En esta etapa, y a consecuencia de ella, se puede presentar agotamiento, deshidratación o datos de golpe de calor.
Indicó que este fenómeno se presenta, esencialmente, en las zonas costeras, esto porque la temperatura incrementa por la entrada de los rayos ultravioleta (UV), por lo que recomendó usar ropa holgada, con colores claros, gorra o sombrero y no exponerse directamente al sol entre las 11:00 y 15:00 horas.
Además, el epidemiólogo señaló que, en caso de salir a la calle, es necesario usar un bloqueador solar con un factor de protección solar (FPS) de 50, por lo menos 20 minutos antes de exponerse al sol y reponerlo cada cuatro horas, así como cubrirse con sombrilla, gorra o sombrero, para que los rayos UV no lleguen directamente a la piel.
También mantener el cuerpo bien hidratado con agua natural y, de ser posible, no acudir a lugares concurridos donde se concentre el calor.
“En esta temporada se incrementan los casos de agotamiento por golpe de calor en una proporción considerable, sobre todo en las unidades médicas del Seguro Social que se ubican en las zonas costeras del estado”, indicó el doctor
El también titular de la Coordinación de Análisis Estratégico del Seguro Social en Nayarit expresó que estos padecimientos se manifiestan con náuseas, vomito, piel fría, sudoración, dolor de cabeza, sensación de sed o deshidratación.
En ese sentido, advirtió que, si estos pacientes no se atienden adecuadamente a tiempo, pueden presentar desmayo, convulsiones y pérdida del estado de alerta, que son síntomas de golpe de calor y pueden presentar complicaciones más graves, por lo que es importante acudir a su unidad médica de salud más cercana al presentar los primeros síntomas.
Finalmente, el médico del Seguro Social recomendó que, si una persona presenta algún malestar relacionado, debe colocarse a la sombra, hidratarse, darse baños o compresas frías para disminuir la temperatura, y llevarlo a la clínica más cercana para su atención.